• 补药一堆不如豆豆一把冬季养生这些豆豆必须永恒

    补药一堆不如豆豆一把!冬季养生,这些豆豆必须有! 从中医食疗角度看,讲究四季五补,春补肝、夏补心、秋补肺、冬补肾,一年四季都补脾。而豆类则为健脾的好食物,多有健脾利湿的效果。 ...[详细]

  • 补脑提高智力多吃什么食物容易

    补脑提高智力多吃什么食物? 提高智力吃什么 海带。在我们的印象中海带含碘丰富,有助于血管的排污和维持身体的酸碱平衡,抵抗疲劳。不过海带中还含有大量的亚油酸和卵磷脂,能够健脑提神...[详细]

  • 补肾气抗衰老让你年轻十岁不是问题权衡

    补肾气,抗衰老,让你年轻十岁不是问题! 生长壮老已,是所有生命的自然流程,抗衰老主要针对先天,后天,情绪这三个方面。 先天方面主要和肾相关。中医认为肾主生长发育,主生殖,主骨。...[详细]

  • 补肾并非万能但是肾不好万万不行永恒

    补肾并非万能但是,肾不好万万不行! 补肾固精该怎么做。想要补肾固精,主要的渠道是药物补给和食物补给,除此之外,适量的运动和充足的睡眠也是关键。 补肾有四招 1药物补充。 药物的选择...[详细]

  • 补肾壮阳可吃虾喝红茶容易

    补肾壮阳可吃虾喝红茶 提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、...[详细]

  • 补肾你懂吗权衡

    补肾,你懂吗? 补肾是中医常常提到的名词,是指人通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。 大多数人只要听到补肾,立刻就想到了补肾壮阳的饮食和药物。是...[详细]

  • 补水要喝大杯大养生方法对错力量

    补水要喝8大杯?5大养生方法对or错 1、天然芦荟是补品? 现在,天然的食品和护肤品都受到了人们的喜欢。而芦荟就是一种深受人们喜爱的健康食品和美容佳品。但是,其实,在500多个品种的芦荟里...[详细]

  • 补气血暖肾降血压的药膳永恒

    补气血,暖肾,降血压的药膳 夜尿多,血压高的降压食谱 夜尿多,血压高,多用于药膳的药物有:党参、白术、附片、杜仲、仙灵脾、仙茅、虫草、巴戟天、胎盘粉、鹿茸粉、茯苓、龙骨、牡蛎、...[详细]

  • 补气健脾祛湿有哪些中成药容易

    补气健脾祛湿有哪些中成药 补气健脾祛湿的中成药的问题备受关注,之所以这么说,主要是因为气虚、脾胃虚弱、体湿的情形在日常生活中较为普遍和常见。而与西药、中药熬制汤剂相比,中成药治...[详细]

  • 阿胶是滋补养生的上品权衡

    苗圩:谷歌进入中国时阿胶是滋补养生的上品 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一,春生、夏长、秋收、冬藏,冬季是一年四季中进补的最佳季节。中医讲究药补不如食补,而阿胶就是冬季食补...[详细]

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